Психологический центр "Качество Жизни"

Мы — команда психологов. Нас объединяет увлеченность и ответственность: мы любим свою профессию, и нам важно работать хорошо. Поэтому мы опираемся только на методы с научно доказанной эффективностью, постоянно развиваемся и учимся новому, посещаем конференции и семинары.

События

Санкт-Петербург 13 марта c 19:00 до 21:30, 192 дня назад

неформальная конференция про тревожность

Далее

Санкт-Петербург 7 февраля c 19:00 до 21:00, 227 дней назад

Для тех, кто живёт с хроническими болезнями и хочет улучшить своё качество жизни. Для тех, кто хочет узнать, как позаботиться о себе и своих близких.

Далее

Санкт-Петербург 22 января c 19:00 до 21:00, 243 дня назад

бесплатная лекция в кофейне Даблби

Далее

Санкт-Петербург 17 января c 19:00 до 20:30, 248 дней назад

бесплатная лекция про искусство высыпаться

Далее

Санкт-Петербург 13 декабря 2019 c 19:00 до 21:00, 283 дня назад

5 коротких выступлений по 15 минут

Далее

Санкт-Петербург 15 ноября 2019 c 19:00 до 21:00, 311 дней назад

Сколько раз вы обещали себе начать что-то делать с понедельника?

Далее

Санкт-Петербург 23 октября 2019 c 19:00 до 22:00, 334 дня назад

По многочисленным просьбам мы вновь проводим лекцию, посвященную осознанному сексу!

Далее

Санкт-Петербург 25 сентября 2019 c 19:00 до 22:00, 362 дня назад

Что такое глубинные убеждения? Вам знакомо чувство собственной глупости, неудачливости, уродливости или некомпетентности? Большую часть времени, вы можете даже не осознавать на чем базируются эти чувства, но значительная часть ваших действий, мыслей и эмоций - прямое следствие этих убеждений, глубинных убеждений, чье скрытое влияние затрагивает все сферы жизни. Рано или поздно в процессе психологического консультирования мы доходим до их осознания

Далее

Санкт-Петербург 20 сентября 2019 c 19:00 до 22:00, 367 дней назад

Мы будем говорить про прокрастинацию: для тех, кто отложил предыдущие лекции на потом и так и не дошел до нас)

Далее

Санкт-Петербург 25 августа 2019 c 14:00 до 16:00, 393 дня назад

Приглашаем вас на лекцию по управлению временем!

Далее

Санкт-Петербург 17 августа 2019 c 15:00 до 16:30, 401 день назад

Воспитание – не самая лёгкая задача для родителей. Иногда поведение ребёнка является настоящей загадкой.

Далее

Санкт-Петербург 26 июля 2019 c 20:00 до 21:30, 423 дня назад

Что же такое паническая атака? Какие проявления для нее характерны? Как она влияет на жизнь человека? На нашей лекции Вы сможете не только получить ответы на эти и другие вопросы, но и узнать методы, позволяющие справляться с приступами паники.

Далее

Санкт-Петербург 28 июня 2019 c 19:00 до 20:30, 451 день назад

Вы давно о чем-то мечтаете, но не можете реализовать важную для себя цель, задачу? Вам кажется, что Ваше желание невозможно осуществить?

Далее

Санкт-Петербург 21 июня 2019 c 19:00 до 20:30, 458 дней назад

Воспитание – не самая лёгкая задача для родителей. Иногда поведение ребёнка является настоящей загадкой.

Далее

Санкт-Петербург 14 июня 2019 c 19:00 до 21:00, 465 дней назад

Если вы устали отказывать себе в интересных событиях из-за социальных страхов, приходите к нам на лекцию. Вы узнаете, что такое социальная тревожность, в чем ее причины, как она влияет на жизнь и что поможет с ней справиться.

Далее

Санкт-Петербург 7 июня 2019 c 19:00 до 20:30, 472 дня назад

Поговорим о причинах набора лишнего веса, о мышлении стройного человека, об удовлетворении потребностей не при помощи еды, ответим на ваши вопросы. 

Далее

Санкт-Петербург 31 мая 2019 c 19:00 до 21:00, 479 дней назад

Бесплатная практика mindfulness и пироги

Далее

Санкт-Петербург 26 мая 2019 c 17:00 до 21:00, 484 дня назад

Мы будем говорить о ненасильственном общении (nonviolent communication) – подходе, который разработал Маршалл Розенберг в 60-е годы, чтобы помогать людям лучше находить общий язык. На встрече мы будем учиться лучше замечать эмоции и потребности – как свои, так и людей вокруг, а еще - уметь говорить о них так, чтобы другим людям было проще нас услышать.

Далее

Санкт-Петербург 26 апреля 2019 c 20:00 до 21:30, 514 дней назад

Практики осознанности и сексуальность часто почему-то не рассматривают в одной плоскости: ну какие плотские желания у осознанных? Наука и mindfulness говорят об обратном: исследования показывают*, что использование техник осознанности улучшает сексуальную жизнь. Все принципы майндфулнес напоминают о важности присутствия здесь и сейчас, вовлеченности в процесс и любопытства. С принципами принятия и «ума новичка» мы можем делать все: наблюдать за дыханием, есть, обниматься, заниматься сексом. 

Далее

Санкт-Петербург 20 апреля 2019 c 12:00 до 14:00, 520 дней назад

Уже дописал диплом? Мы чувствуем твою боль и хорошо знаем, как себя чувствуешь, когда откладываешь подготовку к сессии до победного. Доучиваешь в последнюю ночь, топаешь на экзамены, как зомби, и обещаешь себе, что в следующий раз начнешь готовиться заранее. Этот следующий раз настал. Приходи к нам на бесплатную лекцию, чтобы разобрать свой механизм прокрастинации и накидать план подготовки к сессии, чтобы страдать немного меньше.

Далее

12