• 26 апреля 2019, пятница
  • Санкт-Петербург, Таврическая 17, кабинет 409

Осознанный секс: бесплатная лекция

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

Психологический центр "Качество Жизни"
514 дней назад
26 апреля 2019 c 20:00 до 21:30
Санкт-Петербург
Таврическая 17, кабинет 409

Практики осознанности и сексуальность часто почему-то не рассматривают в одной плоскости: ну какие плотские желания у осознанных? Наука и mindfulness говорят об обратном: исследования показывают*, что использование техник осознанности улучшает сексуальную жизнь. Все принципы майндфулнес напоминают о важности присутствия здесь и сейчас, вовлеченности в процесс и любопытства. С принципами принятия и «ума новичка» мы можем делать все: наблюдать за дыханием, есть, обниматься, заниматься сексом. 


26 апреля на бесплатной лекции клинический психолог Василий Клайман расскажет: 
▬ как автопилот мешает получать удовольствие
▬ как превратить секс из рутины в интересное взаимодействие друг с другом
▬ почему мы можем выпадать из процесса
▬ как перестать заниматься сексом по одним и тем же сценариям
▬ как можно попробовать обращать внимание на ощущения и желания: свои и партнера

*немножко науки: https://www.researchgate.net/public...

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше